Mehr Gesundheit. Mehr Energie. Mehr Lebensqualität.
Gesundheitsurlaub, Longevity und Medical Wellness im Spessart. Gemeinsam mit unserem Gesundheitspartner Sportreha Heigenbrücken bietet unser Hotel Villa Marburg im Park individuelle Gesundheitsprogramme, Fasten-Retreats, Physiotherapie, Osteopathie, Mikrobiomanalysen und Personal Training für mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität.
Unsere Gesundheitsangebote auf einen Blick
Von begleiteten Retreats über Personal Training bis zu moderner Diagnostik – hier sehen Sie auf einen Blick, womit wir Ihre Gesundheit im Spessart stärken.
Retreats & Auszeiten
- Longevity-Retreats
- Fastenurlaub & Fasten-Retreats
- Firmen-Retreats & Teambuilding
- Stressmanagement & Regeneration
Bewegung & Therapie
- Yoga & Waldbaden
- Personal Training
- Physiotherapie
- Osteopathie
- Aqua-Training
Diagnostik & Anwendungen
- Mikrobiomanalyse & Darmgesundheit
- Luxxamed®-Anwendungen
- BrainLight®-Tiefenentspannung
- Präventions- & Gesundheitsprogramme
Retreats & Gesundheitsreisen
Mehrtägige Programme, die Erholung mit gezielten Gesundheitsbausteinen verbinden – ob allein, zu zweit oder im Team, individuell auf Sie abgestimmt.
Firmen-Retreats – Gesundheit & Teambuilding
Teams stärken. Neue Energie gewinnen. Gemeinsam wachsen.
Unsere Firmen-Retreats und Teambuilding-Programme verbinden Gesundheitsförderung, Stressmanagement und nachhaltige Mitarbeiterentwicklung. Abseits des Arbeitsalltags schaffen wir Raum für neue Perspektiven, stärkeren Zusammenhalt und nachhaltige Motivation.
- Yoga & Stressregulation
- Waldbaden & Naturerlebnisse
- Stressmanagement-Workshops
- Aqua-Training
- Wanderungen im Spessart
- Pfeil & Bogen im Kurpark
- Individuelle Teambuilding-Aktivitäten
Individuelle Longevity-Retreats
Prävention, Vitalität und Leistungsfähigkeit.
Individuelle Longevity- und Gesundheits-Retreats zur Förderung von Prävention, Darmgesundheit, Stressreduktion und körperlicher Leistungsfähigkeit – ob allein, als Paar oder mit Freunden. Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Gesundheitsprogramm.
- Mikrobiomanalyse & Gesundheitscheck
- Individuelle Ernährungsberatung
- Leistungsdiagnostik
- Persönlicher Trainingsplan
- Stressanalyse & Regeneration
- Infrarotsolarium
- Luxxamed®-Anwendungen
- BrainLight®-Tiefenentspannung
Optional ergänzbar: Akupunktur, Massagen, Osteopathie, Sportphysiotherapie.
Longevity-Retreat anfragen
Stress & Regeneration
Entschleunigen. Auftanken. Neue Kraft schöpfen.
Unser Stressmanagement- und Regenerationsprogramm unterstützt Sie dabei, körperliche und mentale Belastungen nachhaltig auszugleichen. Die Kombination aus Yoga, Bewegung, Entspannung und therapeutischer Begleitung fördert Balance, Resilienz und Wohlbefinden im Alltag.
- Individuelle Stressmanagement-Programme
- Yoga mit therapeutischem Fokus
- Aqua-Training
- Wirbelsäulengymnastik
- Nordic Walking
Fasten-Retreat & Fastenurlaub im Spessart
Loslassen. Regenerieren. Neue Vitalität entdecken.
Unser ganzheitliches Fasten-Retreat verbindet begleitetes Fasten mit Bewegung, Entspannung und Naturerlebnissen. Als besonderer Fastenurlaub im Spessart unterstützt das Programm die Regeneration von Körper und Geist.
- Begleitetes Fasten in entspannter Atmosphäre
- Tägliches Yoga & Stressmanagement
- Waldbaden und sanfte Bewegung
- Infrarotanwendungen
- BrainLight®-Tiefenentspannung
- Massagen & therapeutische Anwendungen
Anwendungen & Leistungen im Überblick
Alle Anwendungen lassen sich flexibel zu Ihrem Aufenthalt hinzubuchen – einzeln oder als Teil eines Retreats.
Personal Training & Coaching
Individuell. Persönlich. Effektiv.
- Personal Training (60 Min.) – 149 €
- Personal Aqua-Training (45 Min.) – 149 €
- Personal Nordic Walking (60 Min.) – 149 €
- Personal Faszienfitness (60 Min.) – 149 €
(4D Pro® & FIVE®)
Physiotherapie & Osteopathie
Individuelle Betreuung für mehr Lebensqualität.
- Physiotherapeutische Diagnostik & Beratung
60 Min. – 149 € - Osteopathie · 60 Min. – 149 €
- Gruppen-Aquatraining · 45 Min. – 42 €
Diagnostik & Regeneration
Mikrobiomanalyse, Darmgesundheit & Regeneration.
- Mikrobiomanalyse
Stuhlprobe von zu Hause inkl. Auswertung - Energie-Booster · 80 Min. – 96 €
(BrainLight®, Multiwellenoszillator, Infrarot) - Microstrom-Therapie mit Lichtanwendung
35 Min. – 79 €
Yoga-Auszeit – Zeit für Ruhe und Entspannung
Manchmal braucht es nur eine Stunde, um wieder bei sich anzukommen.
Individuell gestaltete Yogastunden laden Sie dazu ein, bewusst innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist sanft in Einklang zu bringen. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, achtsame Bewegung, wohltuende Dehnungen und eine kleine Auszeit vom Alltag.
Die Stunde ist für alle geeignet – unabhängig von Yoga-Erfahrung oder Fitnesslevel. Es geht nicht um Leistung, sondern darum, sich etwas Gutes zu tun. Ideal als Ergänzung zu Ihrem Wellnessaufenthalt, nach sportlicher Aktivität oder einfach, um sich eine persönliche Ruhepause zu gönnen.
Private Yogastunde (60 Minuten) – 60 € pro Person
Nur nach vorheriger Anmeldung und nach Verfügbarkeit. Ich freue mich, Sie auf Ihrer persönlichen Auszeit begleiten zu dürfen.
Yogastunde anfragenWaldbaden & mentale Stärke
Unter professioneller Anleitung von Wald-Mentorin Julia Albert – wissenschaftlich belegte Regeneration in der Ruhe des Spessarts, für Führungskräfte und ganze Teams.
Achtsamkeits- & Waldbaden-Veranstaltungen direkt online buchen
Exclusive Waldauszeit für Führungskräfte
Speziell für Menschen in verantwortungsvollen Positionen.
In der Ruhe des Spessarts neue Kraft schöpfen:
Erleben Sie die wissenschaftlich belegte Wirkung des Waldbadens unter professioneller Anleitung von Julia Albert. Tauschen Sie Termindruck gegen tiefe Regeneration – eine maßgeschneiderte Einheit mit geführten Achtsamkeitsübungen für neue, kraftvolle mentale Stärke.
€ 185,– (90 Min.)
Anfragen
Frischer Geist – Fokus-Training für Gruppen & Teams
Für Konferenzen, Gruppen, Teams und Tagungsgäste.
Eine gemeinsame Wald-Auszeit unter der Führung der
Wald-Mentorin Julia Albert, um die geistige Frische des Teams
wiederherzustellen – eine effektive Regenerations-Einheit und Erholung für Ihre geschlossene Gruppe, Tagung oder Konferenz.
Buchbar als 90-Minuten-Einheit oder als Modul (3–4 Stunden)
am Vormittag oder Nachmittag.
- 1 Einheit pro Person:
€ 85,– bis € 120,–
(mind. 5 Personen) - Halbtagespauschale (3–4 Std.):
€ 600,– bis € 950,–
( je nach Teilnehmerzahl, max. 20 Personen)
Unsere Retreat-Pakete
Fertig geschnürte Pakete für den schnellen Einstieg – vom Kurztrip bis zum mehrtägigen Fastenurlaub.
1. Stress Reset Retreat
2 Nächte – raus aus dem Alltag, rein in die Regeneration.
Ideal für: Stressabbau, Erholung, mentale Balance
- 2 × Übernachtung im Doppelzimmer (Einzelbelegung möglich)
- 2 × 3-Gang-Menü (Halbpension)
- 1 × Stressmanagement-Session
- 1 × Yoga mit therapeutischem Fokus
- 1 × Aqua-Training oder Nordic Walking
- Nutzung aller Regenerationsbereiche
Preis pro Person: auf Anfrage
2. Fasten & Reset Retreat
5 Nächte – Fastenurlaub & ganzheitliche Regeneration.
Ideal für: Stoffwechsel, Entlastung, Neustart
- 5 × Übernachtung im Doppelzimmer
- Begleitetes Fastenprogramm
- Tägliches Yoga & Stressmanagement
- Waldbaden & sanfte Bewegung im Spessart
- 1 × BrainLight® Tiefenentspannung
- 1 × Infrarotanwendung
- 1 × Massage oder therapeutische Anwendung
Preis pro Person: auf Anfrage
3. Longevity Health Retreat
3 Nächte – moderne Gesundheitsdiagnostik & Performance.
Ideal für: Prävention, Energie, Leistungsfähigkeit
- 3 × Übernachtung im Doppelzimmer
- 3 × 3-Gang-Menü
- 1 × Mikrobiomanalyse (Vorbereitung zuhause)
- 1 × persönliche Auswertung & Beratung
- 1 × Personal Training (60 Min.)
- 1 × Luxxamed® Microstrom-Therapie
- 1 × BrainLight® oder Regenerationseinheit
Preis pro Person: auf Anfrage
4. Personal Health Days
flexibel 1–3 Nächte – individuelle Gesundheitsauszeit.
Ideal für: Kurztrip, Prävention, Regeneration
- Übernachtung im Doppelzimmer inkl. 3-Gang-Menü (270 €)
- 1 × Personal Training (60 Min.)
- optional: Physiotherapie / Osteopathie
- optional: Aqua-Training / Faszienfitness
- Nutzung aller Gesundheitsangebote
Preis: ab 270 € pro Person
Unser
Gesundheitspartner
Gemeinsam mit der Sportreha Heigenbrücken
Gemeinsam mit der Sportreha Heigenbrücken erweitert das Hotel Villa Marburg im Park sein Angebot um professionelle therapeutische, diagnostische und präventive Gesundheitsleistungen direkt während Ihres Aufenthalts.
Gesundheit, die sich doppelt lohnt
Viele Leistungen wie Osteopathie, Physiotherapie, Lymphdrainage, Luxxamed®-Anwendungen, Mikrobiomanalysen und weitere Gesundheitsangebote können von Privatversicherten und – je nach Tarif – auch von Zusatzversicherten bei der Krankenversicherung eingereicht werden.
In vielen Fällen werden die Kosten teilweise oder vollständig erstattet. So verbinden Sie Ihre Auszeit mit einer gezielten Investition in Ihre Gesundheit. Gerne beraten wir Sie zu den passenden Angeboten und den Möglichkeiten der Kostenerstattung.
Jetzt Gesundheitsurlaub
oder Retreat anfragen
Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot für Ihren Gesundheitsurlaub, Ihr Fasten-Retreat, Longevity-Programm oder Firmen-Retreat. Nennen Sie uns dazu am besten: Name, E-Mail, Telefon, Aufenthalt von / bis, gewünschte Leistung und Ihre Nachricht.
Jetzt anfragenHaben Sie Fragen?
Wir helfen Ihnen gerne weiter!
Villa Marburg im Park
Werner-Wenzel-Straße 1 · 63869 Heigenbrücken
Telefon: 06020 / 979990
E-Mail: info@villa-marburg.de
Häufige Fragen
Die wichtigsten Antworten rund um Gesundheitsurlaub, Longevity und Medical Wellness im Hotel Villa Marburg im Park.
Was ist ein Gesundheitsurlaub im Hotel Villa Marburg im Park?
Ein Gesundheitsurlaub verbindet Erholung mit gezielten Gesundheitsangeboten wie Physiotherapie, Osteopathie, Personal Training, Stressmanagement und modernen Longevity-Anwendungen im Spessart.
Was ist ein Longevity-Retreat?
Ein individuell gestaltetes Gesundheitsprogramm zur Förderung von Vitalität, Prävention und Regeneration – u. a. mit Mikrobiomanalyse, Trainingsplanung, Stressreduktion und modernen Therapieanwendungen.
Was ist ein Fasten-Retreat oder Fastenurlaub?
Ein begleiteter Fastenurlaub im Spessart mit Bewegung, Yoga, Waldbaden und regenerativen Anwendungen. Ziel ist die ganzheitliche Erholung von Körper und Stoffwechsel.
Welche therapeutischen Leistungen werden angeboten?
Physiotherapie, osteopathische Behandlungen, Lymphdrainage sowie physiotherapeutische Diagnostik – individuell betreut durch unseren Gesundheitspartner Sportreha Heigenbrücken.
Was ist eine Mikrobiomanalyse?
Die Mikrobiomanalyse untersucht die Darmgesundheit anhand einer Stuhlprobe, die bequem zu Hause entnommen wird. Die Ergebnisse geben Hinweise zu Ernährung, Verdauung und allgemeiner Gesundheit.
Was ist Luxxamed® und Microstrom-Therapie?
Eine moderne Anwendung zur Unterstützung von Regeneration, Schmerzlinderung und energetischer Balance – individuell nach einer Anamnese durchgeführt.
Welche Rolle spielt Stressmanagement im Gesundheitsangebot?
Das Stressmanagement kombiniert Yoga, Bewegung, Entspannung und therapeutische Anwendungen zur nachhaltigen Reduktion von Stress und zur Förderung der mentalen Gesundheit.
Kann ich Personal Training im Hotel buchen?
Ja, Gäste können Personal Training, Aqua-Training, Nordic Walking und Faszienfitness individuell buchen – angepasst an persönliche Ziele und Fitnesslevel.
Werden die Gesundheitsleistungen von der Krankenkasse übernommen?
Viele Leistungen können von Privatversicherten oder Zusatzversicherten eingereicht und je nach Tarif teilweise oder vollständig erstattet werden.
Mit welchem Partner arbeitet das Hotel zusammen?
Im Gesundheitsbereich arbeitet das Hotel eng mit der Sportreha Heigenbrücken zusammen, die therapeutische, diagnostische und präventive Leistungen durchführt.
Für wen sind die Gesundheitsangebote geeignet?
Für Gäste mit Fokus auf Gesundheitsurlaub, Prävention, Regeneration, Stressabbau und Leistungssteigerung sowie für alle, die einen aktiven Fasten- oder Longevity-Urlaub suchen.
Kann ich die Angebote auch einzeln buchen?
Ja, alle Anwendungen wie Physiotherapie, Osteopathie, Personal Training oder Diagnostik können auch unabhängig von einem Retreat gebucht werden.